常见母乳问题解答

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q01：每次喂奶前都必须要清洁乳头吗？

回答：不需要

母乳喂养是有菌喂养，妈妈乳头和周围皮肤上的需氧菌以及乳管内的厌氧菌，对宝宝来说都是有益菌。过度清洁甚至消毒乳房都是错误的，比如有妈妈习惯用湿巾擦拭乳头或者次次用清水冲洗，这对宝宝来说只会有害无益。只要做个懒妈抱起来就喂，不要喂奶前用湿毛巾擦两下。

q02: 夏天来了，母乳宝宝是不是需要多喝水呢？

回答：一般不需要

母乳和配方奶中大部分都是水，6个月内未添加辅食的宝宝没有特殊情况一般都不需要额外补充水分，除非有医学指征。水摄入过多，不仅会影响宝宝进食母乳量，还会增加宝宝肾脏排泄的负担。

q03: 母乳几个小时喂一次？

回答：问宝宝和妈妈自己

母乳喂养的频次通常比吃配方奶的高，新生儿通常24小时要吃8-12次的奶，甚至更多。随着宝宝长大胃容量增加，两顿奶的间隔时间也会加长。总之，母乳喂养是按需喂养。

q04：按需喂养，那为什么有时候宝宝哭喂她却不吃呢

回答：那是她不要吃或者等急了

“按需喂养”绝不等于“按哭喂养”。宝宝哭泣是她表达各种需求的方法，饿了、困了，打嗝、冷热、疼痛、干湿等等都是用哭来表示。妈妈们要学习观察宝宝的需求，通过宝宝的行为、肢体动作和哭声特点来判断宝宝的需要是什么，并及时给予正确的回应。

我怎么一直都没有涨奶过啊，是奶水不够吗？好担心宝宝没吃饱

回答：不涨奶不代表奶不够

有些妈妈哺乳期间都很难有涨奶的感觉（就如痛觉一样），但是宝宝照样长的很好，说明奶水其实是完全够了的。尤其是在产后约3个月后，妈妈的乳汁分泌已经渐渐适应了宝宝的需要，并达到了供需平衡，基本上就很少再有涨奶的现象了。

q06: 好想知道宝宝吃了多少母乳，够不够吃。

回答：正常情况下不需要纠结宝宝吃母乳的量，母乳够不够看体重、大小便的情况。出生五天后大便基本转黄，不干，6-8次以上的小便，体重增长正常，精神状态好，就可以判断母乳够吃

q07：宝宝一吃完就拉大便，这有问题吗？

回答：别担心！

很多宝宝都有一喝完奶就拉大便的习惯，有些边吃边拉，妈妈们不用担心，这也是一种宝宝吃得比较多的表现。母乳喂养的宝宝大便呈糊状，偶尔会有点奶瓣、带点酸味，甚至还有点黏黏的东西，这都是正常的，又或者大便有点偏稀，带泡沫，排便时排气，也都无需过多担心。只要吃的好，生长正常，精神好，就没必要人为干预或者吃药。

q08:宝宝最近一个礼拜才大便，也没有什么不舒服，胃口也好，大便也软软的，是便秘吗？

回答：很可能是我们俗话说的攒肚哦。

母乳喂养的有些宝宝几天甚至于十几天不排大便也无痛苦表现，但后来排出来的大便也还是黄色软便，无硬结，量也不是特别多。一般发生在2-6个月大的时候，这是由于宝宝消化能力提高了，能对母乳充分地消化、吸收，每天产生的食物残渣很少，所以不足以刺激直肠形成排便。攒肚与便秘的区别在于大便的性状，二者的其他区别可表现在攒肚排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等

q09:怕母乳不够宝宝吃，每次乳房发涨的时候也不敢吸出来，怕宝宝醒了不够吃，有朋友说这样会让奶变少，是真的吗？为什么呢？

回答：是的。因为乳房不只有大家认为的乳汁仓库的作用，更重要的它是乳汁的生产工厂。如果乳房乳汁充盈状态时间过久，仓库管理员就会告诉负责管理的大脑，不需要这么多啦，不要再生产了。大脑就减少泌乳素和催产素的分泌，指导乳房降低乳汁产量。而且如果经常过度充盈，还会增加乳汁淤积的可能性

q10:乳汁太多，经常需要吸出来，那吸出来的母乳可以保存多久呢？

回答：母乳储存有讲究，可不能马虎哦！

为了方便记忆，大家可以记住一个333原则，即室温3h，冷藏3天，冷冻3个月。超过这个时限并不是说乳汁坏了，333原则是最安全的存储方式，即使宝宝生病的状态这样的乳汁也很安全，当然，在保存过程中要保持清洁，卫生。值得提醒的是，不论是怎样保存的，加热过一次如果没有吃完的话需要倒掉。切记不能用微波炉加热母乳。